西洋参的误区

西洋参的误区

误区一：西洋参会上火

很多人听到“参”就会感觉滋补中带着燥热，因此很多人误认为不宜多吃西洋参，是对西洋参的误解。

《医学衷中参西录》记载西洋参“能补助气分，兼能补益血分，为其性凉而补。

凡欲用人参而不受人参之温补者，皆可以此代之”。由此可见西洋参本有滋阴降火的功效。

普遍人群于经常加班熬夜会耗气,还会给人烦燥的感觉。西洋参它性凉味甘，具有补气养阴、清火除烦、养胃生津的功效，西洋参是特别适合夏季服用的。

误区二：高血压患者不能吃西洋参

很多人认为高血压患者不能吃滋补品，高血压患者根据需要可适当服用一些补药，因补药可调节机体平衡，增强免疫力，有益身体。

但服补药，要因人因病而异，凡升压、引起肝阳上亢、肝气郁结的补药均不宜选用。

西洋参的功效还在于可以调节血压，可有效降低暂时性和持久性血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。

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误区三：糖尿病患者不能吃西洋参

糖尿病人应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物。

西洋参具有补气养阴,清热生津.用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥咽干作用.对糖尿病的部分症状有改善作用。

石斛+西洋参

石斛：养阴益胃、生津止渴用处：西洋参、石斛搭配一起使用，有益生津，滋阴清热等功效，适合烟酒过度的等人群，用于调节肝胃、增强食欲、补气提神、抗疲劳。

食用方法：西洋参3g、石斛5g，加水煮至水开，代茶饮。

三七+西洋参

三七活血、止血，西洋参滋阴补气，宁神益智。将西洋参和三七按照1:1比例打粉混合，主要针对心脏经脉瘀阻，通脉养心，是中老年和广大心脑血管患者常备验方。

食用方法：西洋参粉、三七粉各等量，两者混合均匀。每日服用混合粉末5-9g，温水分两次送服。

枸杞+西洋参

枸杞作用是补肝肾，用于治疗肝肾阴亏，腰膝酸软，头目眩晕，虚劳咳嗽，遗精，也有调节血糖的作用。

这个茶的作用是补益性的，可以长期服用，因为枸杞稍稍有热性，而西洋参稍稍有凉性，正好相抵消，所以在饮用的过程中，不会出现寒凉的偏性，只起到保健养生的作用。

黄芪+西洋参

黄芪片：补充气血、增强抵抗力功效：西洋参跟黄芪都有补气益气作用。适合用于气阴两虚的人群及抵抗力低的人群，增强人体各项机能，少受病毒侵犯，预防感冒

麦冬+西洋参

麦冬：增强养阴生津之功。功效：本方用西洋参益气，养阴生津，与麦冬一起服用于热病气阴两伤，烦热口渴;或老人气阴虚少，咽干口燥，津液不足，舌干少苔。食用方法：西洋参片3克、麦冬10克，用沸水浸泡，代茶饮。或将西洋参切片，麦冬10克，置沙锅中，加水适量，煮沸后，用文火炖煮1小时，饮汁。

西洋参的禁忌：

西洋参；不能与藜芦同用。

1.使用西洋参时不与茶同饮，因茶叶中含有多量的鞣酸，会破坏西洋参中的有效成分。

2.使用西洋参时不与萝卜同食，因萝卜是消气的，而西洋参是补气的。

3.女士孕期、哺乳期、例假期间、14岁以下儿童均不宜服用西洋参。

古语云: "西洋参性凉而补, 凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之". 故补而不燥是西洋参的特别之处。

（温馨提示：本文仅供参考，中医讲究辨证施治，因个人体质不同，用药需谨慎，请在医生的指导下用药。）