宁夏枸杞子

宁夏枸杞子

枸杞子；在《神农本草经》中，被列为上品。久服坚筋骨、轻身不老，延年益寿《本草纲目》记载：“春采枸杞叶，

名天精草；夏采花，名长生草；秋采子，名枸杞子；冬采根，名地骨皮”。

【基原】为茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。

【药性】甘，平。归肝、肾经。

【功能与主治】滋补肝肾、益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸软，眩晕耳鸣，阳痿遗精，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。

枸杞子中富含多种营养成分；枸杞多糖、氨基酸、β胡萝卜素、维生素C、维生素E等，及人体所需的微量元素。

作用 降血糖、降血压、降血脂、保肝护肾、抗衰老、抗疲劳、抗辐射、养颜排毒,保护生殖系统、提高免疫力、促进造血功能等功效

枸杞可以治疗消渴症，缓解口干，补充阴液，而且对眼睛特别好，常年吃西药也给肝肾噪声很大的负担，有些药物残留排不出去，影响肝肾功能，

所以吃枸杞可以滋补肝肾，从根本上调理控制血糖，每天30粒干吃/泡水，

西洋参枸杞泡水、加拿大进口西洋参

西洋参片+枸杞

西洋参片、枸杞：补肝肾，用于治疗肝肾阴亏，腰膝酸软，头目眩晕，虚劳咳嗽，遗精，也有调节血糖的作用。

这个茶的作用是补益性的，可以长期服用，因为枸杞稍稍有热性，而西洋参稍稍有凉性，正好相抵消，所以在饮用的过程中，不会出现寒凉的偏性，只起到保健养生的作用。

食用方法：西洋参2-3克左右，枸杞10-20粒，沸水500克浸泡代茶饮。一周5次，一个月为一个疗程。

西洋参枸杞蒸蛋

西洋参3克，枸杞子3克，鸡蛋两枚搅匀；枸杞洗净，三种食材混合在一起，每天早晨蒸熟食用。

此方适宜中老年人气血渐衰弱、肝肾精气亏损，长期坚持服食能滋补肝肾，益气血。

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西洋参；味甘，微苦，性凉，归心、肺、肾经；

西洋参富含营养成分；皂苷、氨基酸、多糖、挥发油、 黄酮，蛋白质，肽类，维生素和微 量元素等。  

西洋参；根为肉质，生长在地底下，因其含有丰富人参皂苷成份，具有提高人体抵抗能力。

西洋参中皂苷是一种天然抗氧化分，能够清理人体内对人体细胞产生破坏的自由基，而且能阻止自由基的生成。

这就是它的根在地底下烂掉了，二年依旧能发出新芽，长出新鲜枝条的原因。

它的生命力顽强，这也是人们越来越喜欢它的原因。西洋参皂苷在人体内有效增加体内淋巴细胞的转化，增强人体免疫力、抵抗疾病的作用；

因此，体质较弱的人，如老年人、身患重病的人，时常服用西洋参都能够起到一定的增强体质作用;

而一些有慢性疾病的人，服用西洋参也会有利于病情的控制和好转;对于肠热便血者，西洋参与龙眼肉同蒸服用，有清肠止血之效。

西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力。冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短，可以长期服用西洋参有良好助效。

西洋参、西洋参知识

西洋参优点；补气养阴、润养五脏，无温燥上火之弊端，故又称为“无火参”。

临床上常用来治疗气虚津亏，伴有阴虚内热的诸种证候，尤其是心脏病引起的烦躁、闷热、口渴等症状突出者。

肺内虚热引起的久咳气短；肺肾虚热所致的咽干口燥，咳嗽气短，短气不足以息；心阴亏虚引起的心悸健忘，失眠多梦；脾胃津亏引起的口干口渴，舌红苔少等。

 古语云: "西洋参性凉而补, 凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之". 故补而不燥是西洋参的特别之处。

（温馨提示：本文仅供参考，中医讲究辨证施治，因个人体质不同，用药需谨慎，请在医生的指导下用药）