花旗参泡水服用过量会给人带来心情兴奋、烦躁忧虑、失眠,出现人格丧失或精神错乱等类似皮质类固醇中枢神经兴奋和刺激症状,所以喜欢用花旗参泡水的人要注意了,一般来说,花旗参泡水每次取1~2克的西洋即可,放入杯中,用开水冲泡,加盖焖5分钟左右,代茶频饮,直至药味消失,这才是正确的饮用方式。
西洋参呈纺锤形、圆柱形或圆锥形,长3~12cm,直径0.8~2cm,表面浅黄褐色或黄白色,可见横向环纹及线状皮孔,并有细密浅纵皱纹及须根痕,主根中下部有一至数条侧根;多已折断,有的上端有根茎(芦头),环节明显,茎痕(芦碗)圆形或半圆形具不定根(艼)或已折断。体重,质坚实,不易折断,断面乎坦,浅黄白色,略显粉性,皮部可见黄棕色点状树脂道,形成层环纹棕黄色,本部略呈放射状纹理。气微而特异,味微苦、甘。
安大叔花旗参西洋参除了日常的食疗滋补方法外还可以跟多种中药材配伍做药膳,西洋参是临床比较常用的一味中药,可以用于治疗气阴两虚、心脾肺之气虚,常与麦冬、五味子、党参、黄芪等药物配伍使用,具体食用方法,可以入汤药煎服,也可以泡水喝,也可以嚼着吃。此外,也可以研成粉,用温开水冲服,通过对西洋参的深加工,将西洋参整支切片、研粉满足日常泡水,熬粥、煲汤的需求。
一般来说,花旗参泡水是现泡现喝,尽量少喝冷的,更不要喝隔夜的,如果过夜服用或存放过久,不但药效降低,泡的时间越长,就越容易被细菌感染,以致药液发馊变质,服用后对人体健康不利,还可能会分泌不良物质,肠胃不好的人可能会引起腹痛腹泻,所以,建议大家花旗参还是现泡现喝,不要过夜。
安大叔花旗参泡水虽然是有滋补身体的作用,稍稍不注意的话会泡出害处,任何滋补品都不能过量食用,花旗参亦是一样,其有补气益表,滋阴宁神作用,但是泡水时一定一定要注意用量,每天不要超过30克,过量食用会导致上火,可能出现流鼻血的现象。所以不要误认为滋补的食品就是吃得越多越好,那你就错了。
现代人生活节奏快、压力大、熬夜等作息不规律、饮食追求肥甘厚味口味刺激,都会损伤人体的气阴,出现气阴两虚表现,如精神疲惫、食欲不振、浑身乏力、心悸气短、烦躁失眠、口苦口渴、脱发、记忆力减退等,适宜用安大叔花旗参进行清补养生调理,西洋参可补气养阴,清热生津,用于气虚阴亏,虚热烦倦,咳喘痰血,内热消渴,口燥咽干。而安大叔花旗参养生用法非常多样,可以根据实际情况选择。