购买要注意西洋参的形状和品质,我们在辨别西洋参的时候,要摸一摸西洋参的表面,看看西洋参是不是表面比较大光滑,如果西洋参表面光滑,那么这类西洋参属于比较好的品种,我们选择西洋参,要看一下西洋参上面的纹路,好的西洋参的纹路十分的清洗,纹路也十分的自然,不会有长短不一,看起来不规则的样子,另外西洋参的纹路要越深的越好,说明品质上佳。
现代人生活节奏快、压力大、熬夜等作息不规律、饮食追求肥甘厚味口味刺激,都会损伤人体的气阴,出现气阴两虚表现,如精神疲惫、食欲不振、浑身乏力、心悸气短、烦躁失眠、口苦口渴、脱发、记忆力减退等,适宜用正品西洋参片进行清补养生调理,西洋参可补气养阴,清热生津,用于气虚阴亏,虚热烦倦,咳喘痰血,内热消渴,口燥咽干。而正品西洋参片养生用法非常多样,可以根据实际情况选择。
在选购西洋参片的时候首先应该去分辨西洋参是国产的还是进口的,现在市场上的西洋参分为进口的西洋参和引种的西洋参两大类,一是进口的,两类西洋参的功效和价格相差很大,一般在药店卖的西洋参都是引种的居多,价格一般在几块钱一克左右,如果是进口的西洋参一般一克是十几块到二十几块左右。
含化法:将无皮西洋参放在饭锅内蒸一下,使其软化,然后用刀将参切成薄片,放在玻璃瓶内,每次口含1片,每天用量2-4克,早饭前、晚饭后含于口中,细细咀嚼;冲饮法:将西洋参研成细粉状,取5克,用纱布或滤纸包好。置杯中,冲人沸水,加盖后约5分钟即可饮用,可重复冲服几次至无味为止。